Pão da Sophie

Canapé

Essa é uma receita ao alcance de todos! Satisfaz, é elegante, e é delicioso!

Bora lá

Ingredientes:

  • Abobrinha
  • Tomate maduro
  • Cebolinha
  • Alguma PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) do jardim
  • Queijo de girassol*

Preparo:

Cortar com uma mandolina ou uma faca bem afiada fatias finas de abobrinha. Reserve. Pique o tomate em cubinhos. Pique a cebolinha. O queijo de girassol é apenas sementes de girassol reidratadas 8 horas e germinadas, batidas e coadas, temperadas com sumo de limão, sal da Himalaia e azeite de oliva. Com o auxílio de uma colher, esparrame um pouco de queijo por cima da fatia de abobrinha, povilhe cubinhos de tomate e cheirinho verde. Decore com uma flor da trapoeiraba e voilà !! Está pronto o seu canapézinho.

Obs. Pode dar uma desidratada nas fatias de abobrinha para dar mais uma curtida <3

Anne-Sophie Bertrand
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